相信有很多的女生依舊在為自己的體重發(fā)愁,畢竟減肥是我們女生一生都在為之奮斗的事業(yè)。在我的印象當(dāng)中傳統(tǒng)減肥是沒有幾個(gè)人能輕松堅(jiān)持做到的,并且跑步、節(jié)食等方式越來越不被人們所青睞,取代而之的是代餐減肥越來越被大眾所喜歡?，F(xiàn)在市面上的代餐減肥品牌有很多,那么追逐美麗身材的女生們該選擇哪一款呢?今天小編給大家推薦一款代餐奶昔—優(yōu)體纖,這款奶昔小編就一直在喝,效果真的很不錯(cuò)。
小編我第一次接觸到優(yōu)體纖還是在閨蜜的推薦下,了解到它是雀巢健康科學(xué)公司研發(fā)的一款專為有瘦身需要的人士定制的一款代餐奶昔,這款奶昔每天僅提供800大卡能量,在燃燒身體脂肪的同時(shí)將脂肪轉(zhuǎn)換成了能量。優(yōu)體纖奶昔中含有全面均衡的營養(yǎng),其中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以為身體提供充足的能量。代餐減肥,最重要的就是飽腹感,優(yōu)體纖中含有膳食纖維,提高了人們食用時(shí)的飽腹感。最后它還含有人體每日所需的全部25種維生素和礦物質(zhì),長時(shí)間食用完全不會(huì)擔(dān)心會(huì)營養(yǎng)不良。
于是抱著試一試的心態(tài),我就買了這個(gè)代餐奶昔回來。其實(shí)我是不太相信能靠吃東西瘦下來的,但是作為吃貨哪里能抵擋得住我最愛的香草味的誘惑。喝了一段時(shí)間之后,我發(fā)現(xiàn)自己簡直是撿到寶了!
首先說說味道,我個(gè)人比較喜歡香草味,甜而不膩的口感簡直讓我欲罷不能。其次再來說說女生們都比較關(guān)心的效果吧,喝它的第一個(gè)月我就瘦了7斤!當(dāng)然每個(gè)人的體質(zhì)不同效果應(yīng)該也不盡相同,但我相信對(duì)于別的女生的話,它也一定是會(huì)起作用的,這是因?yàn)樗耆梢源嬖缤聿?。在我三餐喝它的時(shí)候,每次我都感覺飽腹感很強(qiáng)。因?yàn)樵谕懽兤?所以我每天三餐基本上都是一袋奶昔再搭配一些水果或者是低卡零食。2個(gè)月堅(jiān)持下來,配合簡單的一些體育鍛煉,效果簡直不要太明顯!
最后再啰嗦一句,愛美的女生們在選擇代餐減肥的產(chǎn)品時(shí),一定要選擇大品牌的,這是因?yàn)榇笃放频漠a(chǎn)品無論是在質(zhì)量與安全性能方面,都更加讓人放心。
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